NAK KULIT CANTIK: 5 PERKARA WAJIB ELAK KALAU NAK KULIT CANTIK
Nak Kulit Cantik Wajib Jauhi 5 Perkara Ini!
Nak kulit cantik sememangnya impian setiap wanita. Kita bukan semata nak kulit cantik, malah yang paling penting adalah kulit yang sihat. Saya percaya mesti dah banyak tips nak kulit cantik yang anda dah jumpa diluar sana kan?
Jadi harini saya nak share tentang apa dia 5 perkara yang anda wajib elak jika anda serius nak kulit cantik. Paling penting lepas dah baca tips ini pastikan anda terus amalkan tau. Barulah berhasil! 😉
5 PERKARA WAJIB ELAK KALAU NAK KULIT CANTIK
#1 Gula
Makanan dan minuman bergula memang sedap. Namun ia hanya sedap di mulut tapi merosakkan kesihatan kita dari dalam. Gula yang berlebihan boleh mengurangkan kolagen yang ada dalam badan kita. Kolagen merupakan sejenis protein yang berfungsi untuk memegang kulit kita untuk menjadi tegang dan sihat. Pengambilan gula yang berlebihan akan menyebabkan ikatan kolagen dalam badan kita terputus, jadi kulit kita akan jadi kendur dan tak cantik.
Semakin meningkat usia kita, semakin berkurang kolagen yang dihasilkan oleh badan. Dengan pengambilan supplement kolagen tambahan seperti Herbalife Nutrition Collagen Plus Powder boleh membantu anda untuk meningkatkan kesihatan dan kecantikan kulit. Boleh baca tentang Herbalife Collagen di sini.
#2 Minuman Berkafein
Anda penggemar minum berkafein? Teh? Coklat? Haaa semuanya sedap kan! Namun anda perlu berhati-hati ye. Minum berkafein tinggi boleh merosakkan kulit anda tau! Kebanyakan minuman berkafein diluar sana dihasilkan hanya untuk tujuan komersial dimana ia mengandungi kopi tiruan yang boleh membahayakan kesihatan tulang dan gigi manusia. Kafein juga boleh menyebabkan dehidrasi kepada kulit kita. Ia menghilangkan air dan akibatnya kulit jadi kusam, berkedut dan gelebeh. Gantikan kopi dan minuman berkafein anda kepada Herbalife Nutrition Tea Mix dan Guarana Tea yang mempunyai kafen semulajadi yang sangat luar biasa. Boleh baca mengenai Herbalife Nutrition Tea di sini.
#3 Produk Tenusu
Ramai yang tak tahu pengambilan produk tenusu yang berlebihan boleh merosakkan kulit. Produk tenusu seperti mentega, krim dan keju mengandungi lemak tepu yang boleh menyebabkan kulit anda menjadi teruk. Kawal pengambilan produk tenusu jika anda nak kulit cantik dan tidak mahu munculnya bintik-bintik merah pada wajah anda.
#4 Makanan Proses
Semua sedia maklum bahawa makanan proses sememangnya tidak baik untuk kesihatan dan kulit kita. Makanan proses seperti nugget, sosej, kentang goreng, dan makanan dalam tin mengandungi gula tersembunyi, perasa tiruan, pelembut makanan, pengental makanan dan macam-macam lagi yang boleh memudaratkan kesihatan kulit anda. Nak kulit cantik elakkan penganbilan makanan proses ini!
#5 Makanan Laut Bercengkerang
Anda juga boleh mengelakkan pengambilan makanan laut berkulit keras dan bercengkerang seperti ketam dan udang jika nak kulit cantik. Cuba amalkan konsisten selama 21 hari dan lihat hasilnya! Jangan lupa ambil gambar sebelum dan selepas untuk melihat perbezaannya okey!
Dalam Program Coaching 21 Hari Online, semua peserta diberikan pelbagai tips dan ilmu yang sangat berguna bukan hanya semata-mata untuk kurus sahaja. Malah ramai peserta yang mendapat manfaat bukan sekadar turun berat badan, malah mereka mendapat kulit yang lebih cantik selepas mengamalkan segala tips dan ilmu yang diberikan di dalam program 21 hari ini.
Jom kita lihat perkongsian salah seorang peserta program ini di bawah!
 |
| Keputusan tidak tipikal. Berbeza setiap individu. |
 |
| Keputusan tidak tipikal. Berbeza setiap individu. |
 |
| Keputusan tidak tipikal. Berbeza setiap individu. |
 |
| Keputusan tidak tipikal. Berbeza setiap individu. |
Comments
Post a Comment