Coach Azura

Pengedar Herbalife Malaysia: Jom Berkenalan! Assalamualaikum hai semua! Terima kasih sudi baca blogpost ini 😉  Salam kenal dari saya, Azura Awal atau nama di akaun social media saya Coach Azura. Nama mesra ramai panggil Zura je 😊 Saya merupakan Pengedar Herbalife Malaysia sejak tahun 2011 sampailah sekarang Alhamdulillah.  Pengedar Herbalife ni sama ke dengan Coach Herbalife? Ya betul, sama! 😉  Maksudnya pengedar yang jual produk herbalife kepada anda adalah orang yang bertanggungjawab sepenuhnya untuk coach dan guide anda untuk dapat result.  Saya mula kenal Herbalife Nutrition pada bulan February tahun 2011 sejak awalnya dengan niat nak mula jaga kesihatan sebab arwah ayah saya meninggal dunia akibat serangan jantung kali pertama. Masa tu saya masih bujang dan berjaya turun 8kg kurus sebelum berkahwin. Sekarang saya dah berumahtangga dan alhamdulillah dah ada 3 orang cahaya mata yang soleh solehah inshaaAllah. Sejak tahun 2011 sampailah sekarang saya memang pen...

Beli Herbalife: Dapatkan Dari Pengedar Herbalife Yang Sah Anda mungkin pertama kali nak beli herbalife . Untuk pengetahuan anda, Herbalife Nutrition produk ni sangat special. Ia hanya boleh dibeli dari pengedar Herbalife yang sah. Herbalife tiada di mana-mana stokis/kedai/cawangan/farmasi atau outlet.  Herbalife Nutrition menawarkan servis coaching percuma buat anda yang mendapatkan produk dengan cara yang betul. Jika dibeli di kedai/farmasi, jarang-jarang kita dapat 'after sale service' kan? Sebab itulah nak beli herbalife perlu dibeli di saluran yang betul. Istimewa buat mereka yang mendaftar sebagai ahli Herbalife , anda boleh beli herbalife dari satu-satunya website herbalife yang sah dengan menggunakan ID anda sendiri dan boleh terus pick up di pick up centre atau pick up point herbalife di seluruh Malaysia. Hanya untuk ahli herbalife sahaja tau! Jika anda bukan ahli, cara ini bukan untuk anda beli herbalife ye.  Senarai Herbalife Nutrition Pick Up Location Jika anda ba...

Tips Kurus: Fokus Buat 7 Tips Ini! Kadar metabolisma badan sesorang boleh menjadi rendah apabila berpuasa dalam tempoh yang panjang dan berterusan selama sebulan. Jika dibiarkan berterusan, anda akan kehilangan jisim otot yang banyak dan ini akan menyebabkan anda lebih mudah naik berat badan. Jom harini Coach Azura nak kongsikan 7 tips mudah yang boleh anda lakukan untuk tingkatkan kadar metabolisma badan ketika berpuasa! Tips Kurus: 7 Tips Tingkatkan Metabolisme Ketika Ramadan Tips Kurus 1: Jangan Skip Sahur Sahur adalah sunnah Rasulullah SAW. Ada keberkatan di dalamnya. Lewatkan sahur adalah terbaik untuk memendekkan tempoh waktu berpuasa. Elakkan makan tengah malam kononnya bersahur hanya semata tak nak bangun awal pagi. Itu bukan sahur tau! Itu moreh namanya hehe. Tips Kurus 2:  Ambil Karbo Kompleks & Protein Ketika Bersahur Nak rasa kenyang lebih lama? Pastikan makanan sahur anda ada unsur karbohidrat kompleks yang lebih lambat dicerna oleh badan dan juga ada protein yang ...

Buah Kurma: Kelebihan Buah Istimewa Ramadan Buah kurma memang cukup sinonim dengan umat Islam apabila berpuasa. Kita disunatkan untuk bersahur dan berbuka dengan buah istimewa ini. Namun, adakah anda tahu apakah kelebihan buah kurma ini sebenarnya? Jom kita lihat apakah keistimewaan buah kurma ini! 1) Membekalkan Tenaga Segera Buah kurma mengandungi gula ringkas seperti glukosa & fruktosa yang membantu membekalkan tenaga segera terutamanya ketika berbuka puasa. Selepas berpuasa seharian, kadar gula dalam badan sudah berkurangan. Dengan mengambil buah kurma, ia mampu menyerap gula ke dalam badan dengan lebih cepat. 2) Tinggi Kandungan Serat Serat yang mencukupi penting untuk melancarkan sistem pencernaan dan penghadaman. 100g buah kurma mampu memberikan anda 8g serat. 3) Kandungan Sodium Rendah Buah kurma mempunyai kandungan sodium yang rendah.  Makanan tinggi sodium (garam) akan menyebabkan anda lebih cepat dehydrate. Apabila berpuasa badan akan kekurangan banyak air, maka deng...

Nak  Kurus: Buat 6 Ni Betul-Betul Tau! Ramai orang berjaya kurus. Namun tak ramai orang yang berjaya maintainkan berat tu sampai bila-bila. Statistik menunjukkan 90% orang yang berjaya kurus akan naik balik berat badan mereka. So harini Coach Azura nak share 7 Tips Kurus Yang Boleh Bantu Anda Turunkan Berat Badan dan Maintain Berat Ideal Tu Forever. 6 Tips Kurus & Maintain Forever 1. Set BIG WHY Nak Kurus Apa BIG WHY / SEBAB / ALASAN anda nak kurus ? Penting untuk ada BIG WHY ni sebab ia akan jadi penguat semangat anda untuk nak kurus. Ia akan bantu anda disiplin dan konsisten.  2. Cari Ilmu Nak Kurus Yang Betul Nak kurus tanpa ilmu ibarat nak berjaya tanpa pergi belajar dari guru/mentor/coach. Mungkin boleh berjaya jugak kurus tapi perjalanan tu pasti ambil masa lebih lama dan lebih cenderung tersesat jalan. >> Lantik saya sebagai Coach Kurus anda disini sekarang! 3. Pilih Cara Diet Kurus Yang Anda Suka Kita nak kurus bukan sekejap je. Namun nak kurus forever. Jad...