PUASA DENGAN HERBALIFE: TAHUN KE 10 SAYA!

-

Puasa Dengan Herbalife: Kisah Sebelum vs Selepas Saya



Pejam celik pejam celik kita dah nak sampai bulan Ramadan dah tahun ni. Alhamdulillah Ramadan tahun 2021 ini masuk tahun ke-10 saya puasa dengan Herbalife. Ramaiiii yang akan mencari Herbalife  untuk persediaan Ramadan. Kenapa agaknya ramai yang suka puasa dengan Herbalife?

Jom harini saya nak share dengan anda semua perbezaan pengalaman saya sendiri sebelum dan selepas puasa dengan Herbalife 🤗

Sedikit ingatan, kisah pengalaman sebelum puasa dengan Herbalife, semuanya kisah 10 tahun yang lepas. Zaman belum berkahwin pun lagi dan masih stay dengan parents 😁


1. Waktu Bersahur

Sebelum Puasa Dengan Herbalife

Haaa dulu-dulu, ibu saya akan bangun seawal 4 pagi untuk siapkan nasi dan lauk-pauk. Saya pun akan bangun dengan keadaan yang sangat mengantuk, berat dan culas sikit 🤫 Saya akan tolong ibu untuk siapkan 2-3 lauk dan siapkan air manis panas seperti teh o atau kopi atau nescafe o.

Walaupun mengantuk, tapi selera makan tu ada yeee, saya boleh makan nasi banyak masa sahur tu. Konon-konon taknak lapar lah nanti masa puasa siang harinya😅 Lepas selesai solat Subuh biasanya memang saya akan tidur balik masa tu.

Selepas Puasa Dengan Herbalife

Normal kan nak bangun awal pagi tu rasa mengantuk. Sama je setiap hari. Namun saya sangat bersyukur sebab tak perlu bangun seawal 4 pagi dah semata-mata nak prepare makanan sahur. Saya boleh guna masa yang ada untuk buat ibadah lain yang sangat dituntut untuk kita lakukan lebih banyak semasa bulan Ramadan. 

Menu sahur saya sangat mudah bila puasa dengan Herbalife sebab saya hanya perlukan 5 minit je untuk prepare aloe vera, tea mix dan Herbalife Shake saya. Jangan dilupa buah kurma dan minum air kosong secukupnya. 

Best tau boleh sahur dalam keadaan yang tenang, tak rushing dan tak perlu kentang kentung di dapur awal pagi. Just dengar bunyi blender je 😁 Dapur pun tak perlu nak kemas pagi-pagi tu yeayyy!!!

Kalau terrrrlajak bangun lewat sikit pun biasanya saya masih sempat nak sahur sebelum masuk waktu imsak Alhamdulillah. Dannnn bestnya memang tak rasa nak tidur pun lepas bersahur. Badan rasa sangat fresh  bertenaga dan terus je sambung but macam-macam perkara berfaedah selepas Subuh 😍


2. Sepanjang Berpuasa Di Siang Hari

Sebelum Puasa Dengan Herbalife

Kalau tidur lepas sahur tu, perasan tak biasanya bila bangun je tu mesti terus rasa laparrrr sangat walaupun baru pukul 10. Badan rasa lesu sungguh dan ini menyebabkan saya rasa asyik nak tidurrrr je sepanjang hari. Memang jadi hari yang sangat tidak produktif. Dengan keadaan perut pun tasa tak selesa, pedih dan memang tak best lah perasaan tu senang ceritanya😅

Selepas Puasa Dengan Herbalife

MasyaAllah Alhamdulillah bukan setakat tak rasa nak tidur waktu lepas Subuh, malah waktu siang hari tu pun tak rasa nak tidur. Boleh buat macam-macam benda. Rasa lapar tu tipu lah kan kalau kata langsung takde. Ade tapi taklah seteruk jika sahur makan nasi 😂 Dan rasa lapar sikit tu pun hanya terasa bila dah petang. Rasa haus tu sangat normal bila kita puasa. Over tu kalau langsung tak rasa haus 😅 Nama pun puasa kan 😁


3. Waktu Berbuka


Sebelum Puasa Dengan Herbalife, saya selalu akan terkam air manis sejuk-sejuk tu dulu. Ya Allah nikmat sungguh rasa tekak. Lepas tu terus makan makanan berat yang pelbagai, bersama kuih muih manis yang perbagai. Akibatnya, waktu solat maghrib, isyak dan terawih tu mesti rasa bloating, perut tak selesa, rasa nak muntah (kalau overeating sangat) dan paling tak best rasa mata mengantuk sangat! Memang takleh bincang berapa kali menguap masa solat terawih.

Selepas Puasa Dengan Herbalife

MasyaAllah Alhamdulillah saya sukaaaa sangat feeling buka puasa dengan Herbalife. Sangat best bila berbuka dengan kurma, aloe vera, tea mix dan herbalife shake. Lepas tu saya akan makan sedikit buah dan terus solat maghrib. Memang lega perut dan boleh solat dengan keadaan perut yang lebih selesa. 


Saya akan makan nasi sebelum terawih atau selepas tu. Dan nafsu makan pun tak membuak-buak, perut selesa dann paling best sepanjang solat saya tak rasa mengantuk pun dan berbeza sangat rasa dari segi energy. Syukur sangat Allah temukan saya dengan Herbalife Nutrition 10 tahun lepas dan sebab tu saya setia dengan Herbalife Nutrition sampai sekarang! Perubahan positif terlalu banyak MasyaAllah Alhamdulillah🤲🏻


Alhamdulillah Untuk 10 Tahun Puasa Dengan Herbalife Nutrition

Inilah kisah saya sendiri puasa dengan Herbalife. Ramai lagi coachee saya yang lain yang dah dapat perubahan yang sangat banyak bila puasa dengan Herbalife. InshaaAllah saya akan kongsikan testimoni mereka di posting seterusnya ya 🤗


Jika anda berminat untuk mendapatkan Herbalife Nutrition untuk persediaan puasa dengan Herbalife, boleh hubungi saya di sini. 


FOLLOW INSTAGRAM : @azurafirdaus_coach untuk update terkini

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

HERBALIFE TEA MIX: MITOS VS FAKTA

-
Image
Herbalife Tea Mix Bukan Teh Kurus! *Produk tidak bertujuan untuk mencegah, merawat, mendiagnos atau mengubati sebarang penyakit Ramai orang salah faham dengan  herbalife tea mix   ni. Ingat ni teh kurus. Minum minum, magic je boleh kurus tanpa perlu ubah tabiat pemakanan. Kalau betul gitu, dah ramai orang yang berjaya kurus, senang sangat tu hehe..Salah faham tu ye, Herbalife tea mix bukan teh kurus. Nak turun berat badan, nak tak nak anda wajib ubah tabiat pemakanan. Kita naik berat badan sebab kita makan berlebihan kalori dari keperluan badan. Kemudian kalori tu tak dibakar, maka ia akan ditukar dan disimpan menjadi lemak dalam badan kita.  Lama kelamaan, metabolisma badan akan merosot dan pembakaran kalori akan menjadi perlahan. Namun jangan risau, ada banyak cara nak tingkatkan metabolisma badan . Dan di antaranya adalah dengan minum cukup air kosong setiap hari.  >> Dapatkan 8 Tips Mudah Nak Minum Air Kosong Di Sini! Tipikal rakyat Malaysia memang normal y...
Read more

HERBALIFE SHAKE: MITOS JE TU!

-
Image
Herbalife Shake: Betul Ke Mitos???  Kalau dulu sebut Herbalife Shake mungkin ramai tak tahu. Namun sekarang, dah makin ramai yang kenal Herbalife Shake. Tahun ni dah masuk tahun ke 15 Herbalife Nutrition di Malaysia. Dekat dunia dah masuk 41 tahun. Luar biasa! Namun masih ramai orang yang salah faham tentang Herbalife Shake. So harini, saya nak berkongsi dengan anda  2 mitos Herbalife Shake yang wajib anda tahu sebelum anda decide nak beli Herbalife Shake. Mitos #1 Herbalife Shake Ubat Kurus Ini mitos paling popular! Ramai ingat Herbalife Shake ni ubat kurus. Mitos je tu! Herbalife Shake bukan ubat kurus tau! Ia makanan gantian yang ada nutrisi seimbang. Kalau Herbalife Shake ni ubat kurus, mustahil saya yang dah turun 22kg kurus selepas bersalin ni masih lagi minum Herbalife Shake ni sampai sekarang. Ape je tinggal nanti kalau masih amalkan ubat kurus bila dah kurus kan  😂 Herbalife Shake ni makanan pengganti yang ada nutrisi seimbang seperti karbohidrat sihat, lemak...
Read more

DIET KURUS: 9 MAKANAN YANG MEMPUNYAI GULA TERSEMBUNYI

-
Image
 Diet Kurus: Gula Musuh Utama!  Dalam proses diet kurus , musuh sebenar anda bukannya lemak. Tetapi gula! Gula merupakan ketagihan nombor satu manusia. Walaupun gula juga antara makanan yang diperlukan oleh badan untuk memberikan tenaga, namun kita tak perlukan gula secara berlebihan. Gula berlebihan akan menyebabkan ia ditukar menjadi LEMAK dalam badan. Dan akan menyebabkan obesiti abdominal kerana lemak akan lebih banyak terkumpul di bahagian abdomen. Jom Kenali 2 Jenis Gula! Gula Semulajadi Gula yang wujud secara semulajadi di dalam makanan atau minuman. Contohnya seperti laktosa di dalam susu dan glukosa dan fructosa di dalam buah. Gula Tambahan Gula yang ditambah pada makanan atau minuman. Contohnya seperti gula pasir, sukrosa, sirap dan karamel. Kebanyakan gula di pasaran adalah ‘gula tersembunyi’ dalam makanan proses. Banyak makanan diluar sana yang kita ingat boleh bantu diet kurus kita. Rupa-rupanya ada gula  tersembunyi.  Jom harini Coach Azura nak bongkar...
Read more