AZAM NAK KURUS : AZAM SETIAP TAHUN

-
AZAM NAK KURUS : JOM JADIKAN KENYATAAN!

Setiap tahun, bila kita tanya seseorang, apa azam tahun baru awak? Jawapan yang kita selalu dengar "Saya nak kurus tahun ni!" 

Haaa biasakan dengar jawapan ni.. Dekat Malaysia ni, ada satu kajian telah dibuat tentang apa azam tahun baru. Berdasarkan kajian tersebut, didapati azam nak kurus ni antara top 3 azam popular rakyat Malaysia! Haaaa nampak tak betapa ramainya rakyat Malaysia yang mengalami masalah berat badan setiap tahun? 

Tetapi malangnya, hanya segelintir je dikalangan kita ni yang betul-betul ambil tindakan untuk capai azam nak kurus tu. Sebahagian yang lain masih berazam dan hanya berazam je nak kurus. Tapi tak buat apa-apa tindakan. 




Sibuk donwload & save segala macam tips kurus, resepi kurus, video senaman dan rahsia kurus. Sampai dah penuh memory handphone kan! Tapi buatnya tak juga mula lagi! Simpan je tapi tak buat tak boleh kurus sis! 


Dulu saya pernah simpan azam nak kurus bertahun-tahun. Namun lepas bersalin anak kedua, saya tekad betul-betul nak capai azam nak kurus saya! Saya terus join program Cabaran Kurus Online. 

Apa yang saya buat dalam program Cabaran Kurus Online ni, saya cuma follow je mealplan khas yang coach saya buat untuk saya. Saya makan 5kali sehari. Saya makan nasi setiap hari & saya minum air kosong secukupnya. 

Alhamdulillah saya berjaya turun 15kg dalam masa 3bulan! Boleh baca pengalaman kurus selepas bersalin saya di sini. 


Anda nak capai azam nak kurus tahun ini juga? Jom saya bantu anda untuk jadikan azam nak kurus anda satu kenyataan! 

Boleh klik link ini atau whatsapp saya di talian 016-253 6887 untuk sertai program Cabaran Kurus Online seperti saya sekarang!

 Jemput FOLLOW INSTAGRAM COACH AZURA untuk free tips kurus & sihat.



*Penafian: Keputusan tidak tipikal. Berbeza setiap individu.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

PENGALAMAN KURUS SELEPAS BERSALIN DENGAN HERBALIFE

-
Image
Pengalaman Kurus Selepas Bersalin Dengan Herbalife Assalamuualaikum & hai semua! Kali ni Coach Azura nak share pengalaman saya berjaya kurus selepas bersalin anak ketiga , Nuaym.  Ramai yang tanya macam mana saya boleh kurus selepas bersalin dalam masa 6 bulan. Yezza Alhamdulillah saya turun total 22kg kurus selepas bersalin dengan Herbalife. Sebelum ni saya takde ilmu tentang diet kurus. Saya ingat ibu menyusu tak boleh nak diet kurus takut efek susu anak. Eh rupanya tak pun kalau kita buat diet kurus dengan cara yang betul dan sihat.  Malah best sangat kurus dengan Herbalife ni bantu sangat susu badan saya jadi lebih banyak, ada rezeki dapat susukan Nuaym sampai usia 2 tahun dan dapat kongsikan susu dekat seorang anak susuan masa tu Alhamdulillah  😍 Nak kurus selepas bersalin dengan sihat kita kena makan. Bukan takut nak makan. Kena makan kerap makanan yang tinggi nutrisi, sihat dan dalam masa yang sama jaga kalori intake harian. Mealplan kurus selepas bersalin dengan Herbalif
Read more

HERBALIFE COLLAGEN : BEST KE?

-
Image
Herbalife Collagen Serius Best! Masa mula-mula dapat berita Herbalife Nutrition nak keluarkan produk terbaru iaitu herbalife collagen , saya rasa biasa je takde perasaan teruja pun. Sebabnya selama ni saya ingat collagen ni hanya untuk kecantikan muka je semata-mata. Masa tu saya perasan sikit kulit muka dah okey je takde masalah so saya pun tak kisah sangat. 😂 Namun, bila Herbalife Collagen ni dah launched, saya bagi peluang kat diri sendiri untuk join setiap event yang disediakan khas untuk ahli bebas Herbalife Nutrition untuk memahami lebih lagi tentang Herbalife Collagen . Cari Ilmu Dulu Tentang Herbalife Collagen Sebelum Decide Nak Guna Wah baru saya tahu rupanya banyakkkkkk sangat kebaikan herbalife collagen ni dekat kita! Bukan untuk kulit muka semata-mata! Sebab collagen ni sebenarnya  protein yang paling banyak terdapat di dalam badan kita dan terdapat dalam otot, tulang, kulit, saluran darah, sistem pencernaan dan tendon. Inilah yang membantu memberi kekuatan dan keanjalan k
Read more

HERBALIFE TEA MIX: MITOS VS FAKTA

-
Image
Herbalife Tea Mix Bukan Teh Kurus! *Produk tidak bertujuan untuk mencegah, merawat, mendiagnos atau mengubati sebarang penyakit Ramai orang salah faham dengan  herbalife tea mix   ni. Ingat ni teh kurus. Minum minum, magic je boleh kurus tanpa perlu ubah tabiat pemakanan. Kalau betul gitu, dah ramai orang yang berjaya kurus, senang sangat tu hehe..Salah faham tu ye, Herbalife tea mix bukan teh kurus. Nak turun berat badan, nak tak nak anda wajib ubah tabiat pemakanan. Kita naik berat badan sebab kita makan berlebihan kalori dari keperluan badan. Kemudian kalori tu tak dibakar, maka ia akan ditukar dan disimpan menjadi lemak dalam badan kita.  Lama kelamaan, metabolisma badan akan merosot dan pembakaran kalori akan menjadi perlahan. Namun jangan risau, ada banyak cara nak tingkatkan metabolisma badan . Dan di antaranya adalah dengan minum cukup air kosong setiap hari.  >> Dapatkan 8 Tips Mudah Nak Minum Air Kosong Di Sini! Tipikal rakyat Malaysia memang normal ye ramai yang kurang
Read more