TIPS KURUS 9: AMBIL TINDAKAN SEKARANG!

-
Bismillah

 


Jika anda mempunyai impian, BERTINDAKLAH hari ini untuk mencapai impian anda.

Impian tanpa tindakan tidak akan membawa anda ke mana-mana.

Mulakan langkah anda hari ini!

Anda mungkin akan menemui sedikit ujian dan cabaran di sepanjang perjalanan anda nanti.
Namun, bersedialah untuk sabar dan tabah!

Usaha anda pasti akan beroleh kejayaan!

Allah Maha Mengetahui apa yang terbaik untuk kita! :)

Jemput FOLLOW INSTAGRAM COACH AZURA untuk free tips kurus & sihat.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

DIET KURUS: 7 SEBAB KENAPA BERAT BADAN TAK TURUN

-
Image
Diet Kurus: Jom Semak 7 Sebab Kenapa Berat Badan Tak Turun Bila dengar orang berjaya kurus, kita pun excited nak mula diet kurus . Namun bila ditanya sanggup ke nak buat apa yang orang dah berjaya kurus buat, haaaa tak ramai yang sanggup. "Untuk sesuatu berubah, kita yang kena sanggup berubah" Kalau anda dah penat usaha macam macam cara diet kurus namun masih tak berjaya, jom semak semua 7 sebab di bawah ini! 7 Sebab Kenapa Berat Badan Tak Turun Sebab Diet Kurus Gagal 1: Kurang Air Kosong  70% komposisi badan adalah air. Bukan untuk diet kurus je wajib minum air kosong yang cukup. Nak sihat pun sangat penting untuk minum air kosong secukupnya. Try your best untuk minum 3liter air kosong setiap hari. Sebab Diet Kurus Gagal 2: Skip Sarapan Bila nak buat diet kurus, perkara pertama yang paling penting anda betulkan dulu adalah sarapan pagi. Ambil sarapan yang mempunyai karbohidrat, protein dan lemak baik dalam anggaran tak lebih dari 200 kalori. Sebab Diet Kurus Gagal 3: Tak C...
Read more

5 Mitos Popular Tentang Herbalife Shake Yang Ramai Salah Faham

-
Image
5 Mitos Popular Tentang Herbalife Shake – Betul Atau Salah?      Ramai yang dah pernah dengar tentang Herbalife Shake tapi masih penuh dengan mitos dan salah faham. Hari ni kita kupas 5 mitos paling popular dan fakta sebenar supaya anda boleh buat keputusan bijak untuk kesihatan dan turun berat badan. Mitos 1: Herbalife Shake Hanya Untuk Diet & Kuruskan Badan ❌ Salah. Ramai orang ingat Herbalife shake ni cuma untuk orang nak kurus. Sebenarnya, Herbalife Shake boleh jadi meal replacement sihat untuk sesiapa sahaja, termasuk: nak maintain berat badan nak cukup nutrisi harian nak sarapan cepat & mudah nutrisi ibu mengandung nutrisi ibu menyusu penuaan yang sihat nak tambah jisim otot ✨ Fakta: Herbalife Shake ni tinggi protein, serat, vitamin & mineral. Jadi bukan sekadar “turun berat” je. Mitos 2: Herbalife  Shake  Tak Kenyang ❌ Salah. Ramai fikir kalau minum Herbalife shake je, cepat lapar balik. Tapi bila diambil ikut meal pl...
Read more

HERBALIFE SHAKE: MITOS JE TU!

-
Image
Herbalife Shake: Betul Ke Mitos???  Kalau dulu sebut Herbalife Shake mungkin ramai tak tahu. Namun sekarang, dah makin ramai yang kenal Herbalife Shake. Tahun ni dah masuk tahun ke 15 Herbalife Nutrition di Malaysia. Dekat dunia dah masuk 41 tahun. Luar biasa! Namun masih ramai orang yang salah faham tentang Herbalife Shake. So harini, saya nak berkongsi dengan anda  2 mitos Herbalife Shake yang wajib anda tahu sebelum anda decide nak beli Herbalife Shake. Mitos #1 Herbalife Shake Ubat Kurus Ini mitos paling popular! Ramai ingat Herbalife Shake ni ubat kurus. Mitos je tu! Herbalife Shake bukan ubat kurus tau! Ia makanan gantian yang ada nutrisi seimbang. Kalau Herbalife Shake ni ubat kurus, mustahil saya yang dah turun 22kg kurus selepas bersalin ni masih lagi minum Herbalife Shake ni sampai sekarang. Ape je tinggal nanti kalau masih amalkan ubat kurus bila dah kurus kan  😂 Herbalife Shake ni makanan pengganti yang ada nutrisi seimbang seperti karbohidrat sihat, lemak...
Read more